株式会社ウェルビーホーム スタッフブログ

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2014年08月30日(土)

只今、筋トレと「るろうに剣心」にハマっています!!

こんにちは! ウェルビーホームスタッフです。 (*^_^*)

 

8月も、もう終わり! 今年の夏は、曇りや雨が多かったですね・・・。その天気の影響で作物が不作になり野菜が高騰して家計がピンチです!! 秋以降は天気が良くなって欲しいものです・・・!

 

先日、上映中の「るろうに剣心」を観てきました!今までの時代劇にない、もの凄い迫力とスケールの大きさでびっくりしてしまいました! また、「剣心」の戦う姿が本当にかっこ良くて一瞬にして「剣心ファン」になりました。(*^_^*)

あまりにも面白かったので劇場に2度も足を運び観てまいりました。 続きの「完結編」もとても楽しみです!!

 

それと、某メーカーの腹筋「筋トレマシーン」を購入し、筋トレを始めて10日程になりますが、驚いたことに少し成果が表れてきました! ウエストのボタンを留めるのがきつかったのですが、今ではラクに留められるようになり少しゆるみもでてきました。(*^_^*)

私は週に3回ほどジムに通って運動をしているのですが下腹部がなかなか引き締まりません。

そこで、自宅でも筋トレをやろうと思い至った次第です・・・!もっと成果が出るように継続して頑張りたいものです!!

 

運動することは、本当に気持ちのよいものです。身体も心もリフレッシュできます。皆さんにもお勧めいたします!(*^_^*)

 

ガーデニング・植栽・消毒・除草・剪定・リフォーム・エクステリア工事全般・その他お庭のことなら何でもおまかせのウェルビーガデン!! 『ウェルビーホーム』

2014/08/30 13:58 | ブログ | コメント(0)

2014年08月23日(土)

皆さん熱中症の事ご存知でしたか?

こんにちは!ウェルビーホーム スタッフです。(*^_^*)

 

毎日暑い日が続きますね・・・!それと同時に各地で集中豪雨が発生して大変な状況です!自然災害は本当に怖いですね・・・。

人間の力ではどうする事もできないとつくづく実感しています・・・。

 

先月、私の母が熱中症になりましたが、未だに完治いたしません。私も経験がなかったので何も知識がなかったのですが、今回の件で色々な事がわかりました。

 

脱水症状になることで身体の体温調節機能や各臓器の機能にダメージを受けるために、なかなかすぐには完治しないようです。

また、夏の間は気温が高く暑いため、回復を妨げる原因にもなっているようです。

 

病院で処方される薬だけでは治らないようで、睡眠と栄養そして体力をつけるための適度な運動が必要です。

なので、涼しい秋頃にならないと完全には治らないのでは・・・?と考えています。

 

高齢の母をみているとちょっとした事で色々な病気になってしまうので、日頃から自分の生活習慣を見直して実行していかなければと思います。一度しかない自分の人生、どうせなら楽しくイキイキと生き抜きたいものですね! (*^_^*)

 

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2014/08/23 17:20 | ブログ | コメント(0)

2014年08月02日(土)

本格的な暑い夏の始まり、8月になりました!

こんにちは!ウェルビーホームスタッフです。 (*^_^*)

 

いよいよ本格的な夏ですね!毎日暑い日が続きますが、皆さんは暑さにどう対処なされていますでしょうか?

私はできるだけ身体を動かして汗をかき、冷たい食べ物を控え、エアコンで適度な室温にした部屋で夜はぐっすり眠り体力を回復させるように心掛けています。 そのおかげで夏バテもなく、風邪をひく事もなくなりました! (*^_^*)

 

先日、お客様から庭の事でお尋ねがありました。 庭のお手入れ(草取りなど)が少しおっくうで、なかなか手入れが出来ず雑草が茂ってしまい困っておられるとの事でした。また、芝生の手入も大変なので人口芝に変える事なども更に検討されていました。

 

そこで私共は、「除草の負担を軽減できる庭」のご提案をいたしました。防草シートを使う方法や土を固める方法など・・・。

庭作りには色々な施工方法があり、プランもお客様のご要望に添って立てる事が可能です。

お庭のリフォームの場合は、住んでいる人たちの日々の生活スタイルにあわせて作り上げることが望ましいので、焦らずゆっくりとプランを考えられるとより良い庭作りができるものと思います。

 

私共もお客様により良い情報をご提供し、庭作りのサポートをさせて頂きます!

今すぐでなくて数年先でのリフォームをご検討なされてる方もいつでもお気軽にご相談・お問い合わせください。 (*^_^*)

 

ガーデニング・植栽・消毒・除草・剪定・リフォーム・エクステリア工事全般・その他お庭のことなら何でもおまかせのウェルビーガデン!! 『ウェルビーホーム』

 

 

 

 

 

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2014/08/02 10:46 | ブログ | コメント(0)

2014年06月21日(土)

6月の後半になり梅雨らしくなってきましたね・・・!

こんにちは! ウェルビーホーム スタッフです。 (*^_^*)

 

6月の前半はたいした雨もありませんでしたが、この頃は雨ばかりですね。

でも、植物や作物にとっては恵みの雨でとっても大切なものなんですよね!雨が降らないと農業者にとっては、死活問題です!

本当によかったです! (*^_^*)

 

でもまた、この少しうっとうしい梅雨があけると一気に真夏の暑さになってしまい、それもまたかなりきついものです・・・。

年々暑さも厳しくなってきているのでつらいですね・・・。少しでも植物や樹木を植えて緑を増やし、木陰を作って涼しく過ごせるようにしたいものです! 私達もそのお手伝いをできればと願っております。

 

また弊社では、造園技術工・左官工の職人者を随時募集しています。

造園技術工に関しては、未経験でも植物に興味のある方・ガッツのある方でしたら大丈夫です!私達と一緒に庭作りを致しませんか!詳しくはハローワーク求人票をご覧ください。お電話お待ち致しております。(*^_^*)

 

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2014/06/21 16:10 | ブログ | コメント(0)

2014年06月07日(土)

梅雨入りしたようですが、雨のほうはあまり・・・。

こんにちは! ウェルビーホーム スタッフです。(*^_^*)

 

6月に入り早くも梅雨入り宣言されましたが雨はといえば九州ではあまりたいしたこともなく、あの予報は何だったのだろうと思います! また、集中豪雨とかこなければよいのですが・・・。

 

私事ですが、我が子が学校の部活で吹奏楽を始めまして、今日が初めての演奏会でした!

まだ1年生ですので出場はしていないのですが、先輩方の演奏を聴いて大変感動いたしました!素晴らしいです!やはり音楽はいいですね! (*^_^*)

 

また、青春真っ只中の若い子供達がひとつの目標に向かって頑張っている姿は胸を打たれます。

自分も若かったころを思い出し、あの頃に戻れたような懐かしい気持ちになりました・・・。

青春はほんの一瞬ですぐ過ぎ去ってしまうので、子供達には大切に一生懸命日々を過ごしてもらいたいものですね!(*^_^*)

 

私達、大人も子供達をいつでも応援しています。♪♪♪ みんな頑張ってねー!

 

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2014/06/07 14:50 | 未分類 | コメント(0)

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