こんにちは！ウェルビーホーム　スタッフです。　（*^_^*）

今年の5月は例年に比べると涼しかったかなと思いきや、月末にきてこの暑さです・・・！

急に暑くなるので・・・身体がついていけません・・・。しかし、まだ5月なのでエアコンを点けるのもためらいます。

今頃からエアコンに頼っていると7月・8月を乗り切れないように思います・・・。夏はまだこれからです！

先日、我が子の体育祭がありましたが、その日は運良く少し曇りがちな天気で涼しい風が吹いていました。

今までのなかで一番ベストな気候の体育祭でした・・・！ほんとに良かったです。

しかし、この数日の暑さで熱中症で倒れる子供たちがいます。本人も周囲の方達も充分に注意をはらいたいものですね。

皆さん体調管理には気を付けてこの夏を乗り切っていきましょう！　（*^_^*）

植物達もこの暑さですぐ水枯れを起しやすいので注意が必要です。私も冬場に比べて花の水やりをこまめにやっています。

私達の目を楽しませてくれる植物達も守ってあげないと・・・ですね！　（*^_^*）

ガーデニング・植栽・消毒・除草・剪定・リフォーム・エクステリア工事全般・その他お庭のことなら何でもおまかせのウェルビーガデン！！　『ウェルビーホーム』

こんにちは！　ウェルビーホームスタッフです。　（*^_^*）

あっという間のゴールデンウィークでしたね！皆さんの連休はいかがでしたか？

私は家族と一緒に大坂へ行きました。いや～人の多さにかなり疲れました・・・。２泊３日で万歩計を見ましたら、なんと２４Ｋｍも歩いていました！びっくりですね！

でもそのおかげで、足は筋肉痛でかなり痛かったのですが、持病の腰痛がほとんどなくなっていました！

ウォーキングが足腰を鍛えるのに良い事は知っていましたが、それは本当なのだという事を証明されたような気がします。（*^_^*）

熊本に住んでいますと、目的地まで車での移動ばかりなのでなかなか歩く事がないのですが、都会に行きますと地下鉄やバスでの移動になるため必然的に徒歩や階段の昇り降りになり、日常生活のなかで運動することができます。

普段の生活が如何に楽をしているかがよくわかりますね・・・！あらためて、歩く事の大切さを実感しています。

色々な事が発見できてとても楽しい旅行でした・・・！　また、行きたいですね。♪♪　（*^_^*）

こんにちは！　ウェルビーホーム　スタッフです。（*^_^*）

新しい環境で過されている方もほんの少し慣れてきている頃だと思いますが、まだまだ緊張の連続で大変ですよね！

我が子も今そんな状況ですので少しかわいそうだなと思いますが、日に日に逞しくなってきている様子を見ていると親が思っているほど子供は弱くはないのだなと感じます・・・。毎日励まして応援するしかないですね！　（*^_^*）

先日、私の母が道路を横断中に転んでしまい、左手小指を骨折してしまいました。

若い人でしたらそのくらいで骨折などしませんが、高齢になると身体のあちらこちらがもろくなってしまうのですね。

あらためて実感いたしました・・・。それと同時にわたしも健康には充分気を付けて今の状態を少しでも長く維持できるようにと痛感しています。

健康維持のためにはお医者様からいつも言われておりますが、「食事・運動・睡眠」これしかありません！

薬やサプリメントだけに頼っていてもなかなか難しいですよね。色々やりましたが最後に行き着いたのはやはり「食事・運動・睡眠」！

この３つでした・・・！人生の後半は、穏やかで健やかに過して生きたいものです。♪♪♪　（*^_^*）

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こんにちは！ウェルビーホーム　スタッフです。（*^_^*）

先週は見事な桜満開でしたね！今は少しずつ散り始めて葉桜になりつつありますが、花びらが散っていくところも風情があってなかなかのものです。来年の桜がまた楽しみです！

消費税も８％になりましたが、あまり買物をしていないのでまだ実感がありません。増税前にたくさん買物をしすぎたのでしばらくはショッピングにも関心がわきません・・・。これからは、本当に必要な物と不要な物と良く考えて購入したいものです。

また来週には、新年度が始まり始業式や入学式などもありますね。　我が子もいよいよ「入学式」気持ちを切り替えて頑張ってもらいたいものです！子供ばかりではなく親のほうも気持を引き締めていかないといけないようです・・・！　（*^_^*）

今年度がどうなっていくのかちょっとわくわくで楽しみです。♪♪♪　頑張ります！

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こんにちは！ウェルビーホームスタッフです。（*^_^*）

明日で３月も終わり、いよいよ新年度の始まりですね！

どこへ行っても桜の花が満開で、とても美しい光景に感動しています。日本はやっぱりいいですね・・・！

桜は風情があって他の植物とはまた違った特別なものを感じます。　（*^_^*）

我が子も今までお世話になった学び舎を卒業し、新天地へと向かって行きます。不安はありますが、楽しみです！

また明後日から、消費税が上がりますね。私も同じ買うなら増税前に買っておこうと思い毎日のように買物に行っております。

年度の入れ替わりで色々な出費がかさむなか、更に追い打ちをかけるようにお金が飛んで行ってしまいます・・・。

なので４月は消費を控えなければと思っています。皆さんはどうされているのでしょうか？

増税後の私達の暮らしはどう変わるのでしょうか？少しでも景気が上がって豊かになってくれるとよいのですが・・・。

それまでには、我慢と忍耐ですね・・・！　（*^_^*）

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